Info Rückbildung

Die Schwangerschaft und die Geburt beanspruchen
unseren Beckenboden stark. Wenn der Beckenboden
kraftlos ist, fühlen wir uns geschwächt. Mit Hilfe
gezielter Übungen stärken wir unseren Beckenboden
und somit unseren ganzen Körper. Ein kraftvoller
Beckenboden macht uns sicher
, verleiht eine
aufgerichtete und anmutige Körperhaltung und
vermittelt Lebensfreude, Vitalität sowie ein erfülltes
Sexualleben.

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